Juhendid, kuidas seljatada hirmu, muret, ärevust või paanikahoogu
Ärevus, ärevushäire, muretsemine, ülemõtlemine ja sellest vabanemine
Lihtne sisemise dialoogi juhend, kuidas vaigistada ärevust või ärevushäiret, muretsemist, ülemõtlemist
**Müük on tagastuseta (loe või kuula pdf + mp4 formaat)
Lihtne nõustamise näide sellest, kuidas viiruse hirmus või muude murede korral end ja oma lähedasi dialoogi abil kiirelt toetada, et võimaldada rahuneda.
Sisaldab: 12 lk
Formaat: pdf + mp4 (trükis + häälsalvestus)
Video helifaili pikkus: 11,34 min
Lae pdf juhend oma arvutisse või loe ja kuula salvestust ühe nädala vältel e-keskkonnas
Sisaldab: 12 lk
Formaat: pdf + mp4 (trükis + häälsalvestus)
Video helifaili pikkus: 11,34 min
Lae pdf juhend oma arvutisse või loe ja kuula salvestust ühe nädala vältel e-keskkonnas
Ärevuse seljatamise juhend
Lihtne sisemise dialoogi juhend, kuidas vaigistada ärevust või ärevushäiret, muretsemist, ülemõtlemist
**Müük on tagastuseta (loe või kuula pdf + mp4 formaat)
Lihtne nõustamise juhend sellest, kuidas ärevuse, muretsemise või muude probleemide korral end ja oma lähedasi dialoogi abil kiirelt toetada, et võimaldada rahuneda.
Sisaldab: 132 lühislaidi
Formaat: pdf + mp4 (trükis + häälsalvestus)
Video helifaili pikkus: 18,28 min
Lae pdf juhend oma arvutisse või loe ja kuula salvestust ühe nädala vältel e-keskkonnas
Sisaldab: 132 lühislaidi
Formaat: pdf + mp4 (trükis + häälsalvestus)
Video helifaili pikkus: 18,28 min
Lae pdf juhend oma arvutisse või loe ja kuula salvestust ühe nädala vältel e-keskkonnas
2 juhendit hinnaga 45€
Juhendiga kaasa tasuta:
Ho'oponopono
Lihtne meetod, kuidas vaigistada ja lahustada
ärevust, automaatmõtteid või muretsemist
ärevust, automaatmõtteid või muretsemist