TÖÖTUBA Tallinnas või Keilas 2020

"Ärevusest & Paanikahoogudest Vabaks!"

* Tasu (kogus 8) ostukorvi kaudu
* Telli arve (kogus 8) ostukorvi kaudu, et tasuda läbi panga


Pole saadaval

* Kasutage noolt üles (↑), et ostukogust suurendada ja alla (↓), et vähendada
* Kui soovite toote ostukorvist eemaldada, vajutage ostukorvis toote järel olevale märgile (x)



Töötoas õpime:
- mis on ärevus ja kuidas see alguse saab;
- kuidas ärevus elujooksul areneb ja võimust võtab;
- kuidas ärevusega toime tulla;
- kuidas ärevusest vabaneda ja paanikahoog seljatada.

Meetod põhineb koolitaja isiklikul kogemusel ja täielikul tervenemisel.

Grupi suurus >16 inimest.
(Jäid hiljaks? Anna oma huvist teada ja avame uue grupi!)

1 grupp käib koos 4 töötuba ehk üks kord 2h nelja nädala jooksul. Vajadusel/kokkuleppel võib uue grupiga liituda või sama grupiga kooskäimist jätkata kuniks ärevus on kõigil seljatatud.

!! Töötoas osalemiseks registreeri end kindlasti kodulehel vormi kaudu, klikkides "Tickets/Piletid"! 
‼️ Vorm asub: https://evelinvahter.com/et
!! I Gruppi saab registreerida kuni 17.01.2020
(Jäid hiljaks? Anna oma huvist teada ja avame uue grupi!)

Osaluspanus toimub ettemaksu alusel, et oleksid motiveeritud töötoad lõpuni läbima ja et grupp saaks, loodud sünergias ning turvalises keskkonnas, terve kuu Sinuga arvestada, koos käia ja kasvada.

Osaluspanus: 4 x 2h = 80 €/in
Töötuba sisaldab: tee ja suupistepausi


4-SAMMU Programm aitab Sul taastada meelerahu, turvatunde ja heaolu, et järgida taas oma kirge ja unistusi!

TÖÖTUBA Keilas 2020

"Ärevusest & Paanikahoogudest
Vabaks!"

I Grupp:
27.01.20, kl 18:00-20:00
03.02.20, kl 18:00-20:00
10.02.20, kl 18:00-20:00
17.02.20, kl 18:00-20:00
Mäe 7, Keila noortekeskuse saalis!
II Grupp:
02.03.20, kl 18:00-20:00
09.03.20, kl 18:00-20:00
16.03.20, kl 18:00-20:00
23.03.20, kl 18:00-20:00
Mäe 7, Keila noortekeskuse saalis!


JAH, SOOVIN OSALEDA

KEILA TÖÖTOAS!


Lisagrupid!
II Grupp:

17.02.20, kl 14:30-16:30; (18:00-20:00)
25.02.20, kl 14:30-16:30; (18:00-20:00)
02.03.20, kl 14:30-16:30; (18:00-20:00)
09.03.20, kl 14:30-16:30; (18:00-20:00)